大雪骨气事后，天气亦然越发凉爽了。在这么的日子里萝莉 幻塔，为家东说念主煮上一碗简简便单的“番茄金针菇豆腐鸡蛋汤”，既能暖心驱寒，又养分好吃，岂不好意思哉？

这说念汤的食材简便常见，且养分丰富

“番茄”富含维生素 C、番茄红素等养分身分，晴明娟秀，滋味酸甜可口。“金针菇”口感爽滑，含有多种氨基酸和矿物资。“豆腐”则是优质卵白质的精好意思开头，软嫩雅致。再加上“鸡蛋”，加多了汤的丰富度和养分。终末的“葱”则是用来点缀番茄汤的好帮衬。

具体顺序如下：

当先，准备好食材：

伸开剩余68% 番茄一个、金针菇一小把、豆腐一块、鸡蛋两个、葱少量。 将番茄洗净，顶部划十字，用沸水烫一下，去皮后切成小块。 金针菇洗净，去掉根部。豆腐切成小块备用。 鸡蛋打入碗中，搞乱备用。小葱切段。

接下来，热锅凉油，加入番茄块翻炒，炒出汤汁后，加入适量净水、生抽。 水开后，放入金针菇和豆腐，煮几分钟。 然后，徐徐倒入鸡蛋液，搅动均匀。 终末，加入适量盐、味精，终末，撒上葱花，完好意思谢幕。

煮好的番茄金针菇豆腐鸡蛋汤，颜料娟秀诱东说念主。红色的番茄、白色的豆腐、黄色的鸡蛋和白色的金针菇互相烘托，让东说念主食欲大增。

喝上一口，酸甜的滋味在口中散开，温顺着悉数躯壳。豆腐的软嫩和金针菇的爽滑，口感丰富。鸡蛋则让汤愈加浓郁。

看到这里，笃信您一定也曾学会了，顺序就那么几个，照着作念就不错了。有其他疑问不错在辩驳区示知。

我的尤物老婆

但愿在这个凉爽的大冬天，不错为家东说念主煮上这么一碗既能驱走严寒，又能补充养分的汤。为生计增添一缕暖阳。

【但愿您好像可爱！终末，别忘了“一键三连”哦，存眷“趣好意思食”萝莉 幻塔，咱们下期不见不散！】

发布于：浙江省